Barbell Training

Curso de Treinamento de Força com Barra

Aprenda a utilizar a barra olímpica como ferramenta de desenvolvimento de força, potência e desempenho, com segurança, técnica e aplicação prática.

Anos de
expêriencia

+15

Alunos
formados

+1000

Alunos
satisfeitos

+95%

O que é o Barbell Training

O Treinamento com Barra (Barbell Training) é uma metodologia que utiliza a barra olímpica e suas anilhas (plates) como ferramenta principal para o desenvolvimento da força, potência, estabilidade e coordenação.

Mais do que levantar pesos, trata-se de utilizar princípios sólidos do treinamento de força para aprimorar padrões fundamentais de movimento

empurrar > puxar > agachar > levantar > carregar

de forma segura, eficiente e transferível às demandas do esporte e da vida cotidiana.

Por que fazer este curso

Uma formação completa em força e movimento

Desenvolva domínio técnico, didático e prático no uso da barra, do ensino à aplicação.

Formação
Técnica

Prática guiada

Correção ao vivo

Progressões seguras

Biomecânica aplicada

Metodologia
SCT

Ensino prático

Estrutura completa

Instrutores experientes

Certificação SCT

Resultados
Reais

Mais força

Mais controle

Mais potência

Mais consciência

Mais resultado

A barra como instrumento educativo e de performance

Propósito do Método

A barra como ferramenta de aprendizado

A proposta é usar a barra como instrumento educativo e de performance, explorando sua versatilidade para o desenvolvimento da força e suas diferentes manifestações.

Aplicação Prática

Da técnica à prescrição

Durante o curso, o participante aprenderá a aplicar o barbell training de forma progressiva, entendendo como ensinar, ajustar e prescrever exercícios fundamentais com barra, tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados.

Diferenciais do Curso

O Barbell Training SCT foi desenvolvido para unir teoria sólida e prática aplicada, com foco em desenvolvimento técnico e segurança no ensino.

Abordagem científica

Baseado em princípios biomecânicos e metodológicos sólidos.

Aprendizado prático

Aulas aplicadas com feedback e correção em tempo real.

Didática progressiva

Conteúdo estruturado do básico ao avançado.

Aplicação profissional

Voltado para treinadores e profissionais do movimento.

Para quem é este curso

Indicado para quem busca dominar o uso da barra com propósito e técnica.

Profissionais de Educação Física

Treinadores e fisioterapeutas

Atletas e praticantes avançados

Instrutor do Curso

Gustavo Carvalho

Professor de Educação Física e especialista em Biomecânica, Gustavo Carvalho é sócio do estúdio SCT e treinador de atletas de alto desempenho.

Com ampla experiência prática e sólida base científica, conduz o curso com uma abordagem clara, segura e aplicável.

Benefício Exclusivo

Treine conosco durante o curso com valor especial para alunos

Invista na sua evolução profissional

Investimento Individual

R$ 970,00

à vista ou em até 6x sem juros

Inscrição em Grupo

R$ 770,00

(à vista para grupos de 3 ou mais)

Por que fazer este curso

O que dizem sobre o curso

Marcelo Gonçalves

Aluno SCT

Melhores profissionais! Conhecimento absurdo! Vc se sente em casa. A equipe capacita diversos profissionais (já foram mais de uma centena), aí, não precisa dizer muito mais.

Betina Miranda

Aluna SCT

Sou aluna do SCT desde 2013 e só tenho elogios. A estrutura é fantástica e a cada dia estão buscando mais material e buscando deixar o espaço ainda mais preparado…

Rafaela Queiroz